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  • O orgasmo feminino.
O orgasmo feminino.
15 Maio

O orgasmo feminino.

O orgasmo feminino é como um floco de neve. Não há dois iguais. Algumas mulheres atingem o prazer orgástico através da estimulação genital, enquanto outras têm um orgasmo ao lavar os cabelos. Ou há até casos conhecidos de mulheres que experimentam o orgasmo quando escovam os dentes ou quando recebem uma massagem nas sobrancelhas.

Mas nem todas as mulheres são tão sortudas. Na verdade, quase 20% das mulheres são consideradas pré-orgásmicas, o que significa que nunca tiveram um orgasmo. Mas isso não significa que eles não podem experimentar o orgasmo. Para essas mulheres, o caminho para o orgasmo pode exigir um pouco mais de paciência, esforço e tempo de solidão.

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Aqui estão seis razões pelas quais o seu orgasmo pode permanecer indefinido e algumas sugestões para uma mudança positiva:

  • Muito focado no desempenho

Se você se concentrar muito no que está fazendo e em quão bem está, e não em como está se sentindo, sua mente provavelmente atrapalhará a satisfação sexual. Se você está focado em como seu parceiro está vivendo ou se está gostando, sua mente pode criar uma barreira para atingir o orgasmo.

  • Não tem certeza do que você gosta

Se você tiver dificuldade em encontrar palavras para descrever seus gostos e desgostos sexuais, talvez não saiba realmente o que é bom para você. Se a pergunta "Diga-me o que você quer que eu faça" causa medo em vez de prazer, você pode estar nesse grupo. Mas não tenha medo! A solução se concentra apenas na diversão. Passe algum tempo aprendendo sobre seu corpo e agradando a si mesmo. Descobrir onde você gosta de ser tocado e como você gosta de ser tocado é o primeiro passo para obter um orgasmo. Se você nunca se masturbou, ou apenas se envolveu (mudou), pode não ter sido capaz de descobrir os segredos do seu corpo. Também é importante lembrar que apenas uma pequena parte das mulheres experimenta um orgasmo apenas através da penetração.

  • Dificuldade em comunicar o que é bom.

Se eles não estiverem tocando em você de uma maneira que lhe dê prazer, então, alcançar o prazer orgástico com um parceiro será difícil. Se o (s) seu (s) parceiro (s) não tiver certeza de onde seu clitóris está, ou como tocá-lo de uma forma que lhes dê prazer, então aprender a se comunicar efetivamente é importante. Ter boa comunicação dentro e fora do quarto é necessário para estimular a boa intimidade e os orgasmos cheios de prazer. Se você está lutando para se comunicar, procurar aconselhamento e a ajuda de um terapeuta ou conselheiro sexual pode ser um bom primeiro passo.

 

  • Pensando muito

Se a sua mente está divagando e você se vê pensando em seu corpo, seu trabalho ou o que você tem que fazer depois do sexo, então você não fica presente no momento. O diálogo interno, que não alimenta uma fantasia ou está diretamente relacionado ao que você está fazendo ou a como se sente, é uma distração e pode interferir no orgasmo. Tente se concentrar em como o seu corpo se sente em vez do que está passando pela sua mente.

  • Traumas passados ou preocupações de relacionamento

Traumas físicos, psicológicos e emocionais podem afetá-lo muito em sua vida sexual. Procure a ajuda de um conselheiro ou terapeuta para processar o trauma pode ser uma parte essencial para atingir orgasmos. A felicidade que você tem em seu relacionamento também pode desempenhar um papel importante em sua satisfação sexual. Se houver raiva ou ressentimento em relação ao seu parceiro, ou você não se sentir seguro (emocional ou fisicamente) no relacionamento, é provável que você ache difícil alcançar um orgasmo.

  • Estresse, depressão e ansiedade.

Sentimentos esmagadores de estresse, depressão ou ansiedade também podem dificultar a sua capacidade de estar presente durante o sexo. Se você está lutando para se manter à tona dia após dia, gastar a energia mental e emocional necessária para atingir o clímax pode ser bastante difícil. Ir a um conselheiro ou terapeuta pode ser um primeiro passo útil para aliviar essas emoções negativas e criar o tipo de bem-estar psicológico necessário para relaxar e estar presente na pele.

  • Assunto médico subjacente

Infecções do trato urinário, bexiga hiperativa, infecções fúngicas, aderências do clitóris, obesidade, fadiga, constipação, IST (anteriormente conhecida como ETS), menopausa, relações sexuais dolorosas, controle de natalidade e outros medicamentos (por exemplo antidepressivos) são apenas Algumas das coisas que podem ter um efeito negativo sobre a capacidade da mulher de experimentar o orgasmo. Se você acha que os primeiros problemas mencionados não são um problema para você, então talvez haja uma razão médica por que você está tendo dificuldade em atingir o orgasmo. A melhor coisa a fazer nesta situação é entrar em contato com seu médico e discutir suas opções.

Em última análise, saiba que você não está sozinho e que não há nada "errado" com você. Todos nós experimentamos nossa sexualidade e orgasmos de maneiras diferentes. Se você não está feliz com sua vida sexual, procure ajuda.

Aqui estão alguns links para que você possa encontrar seu ponto G sozinho e se conhecer melhor;

pt / masturbação / como-ter-um-orgasmo-fem / n-339

pt / brinquedos sexuais / presente guia para ela / n-388

 

 



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